腿酸冷是什么原因引起(小腿发凉是怎么回事?)

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女性腿酸怕冷什么原因

无论是男是女，腿脚长期冰冷，畏寒都是属于肾阴虚弱导致，好吃中*调理和适当的轻度运动锻炼。

也是会出现膝盖酸软怕冷的现象。尤其是在夏季坐月子的女性，由于天气原因会在市内长期开冷空调，这很容易让膝盖等各种关节在无形中受到损伤，所以在月子期间做好保暖工作很有必要，可以避免很多小疾病的发生。

小腿每天都酸乏又发凉是气 不通畅造成，气 运行缓慢，此时小腿获得气 能量将会减少，它产生的热量少，便会感觉发凉无力。

我觉的没啥大问题，可能是你运动太少了，腿本来就离心脏远加上你整天做着不动， 液循环就更差了，我建议你不防多运动，做一个多小时就起来走走做些腿部锻炼。

我的腿凉,是什么原因引起的,吃什么可以调理

“双腿发凉，常见的原因，见于下肢静脉循环障碍、肾虚、或者腰椎间盘突出，椎管狭窄压迫神经，导致下肢的神经炎、静脉循环受阻，引起局部组织缺 缺氧，或者糖尿病患者引起下肢静脉炎等可能，导致局部温度降低。

阳虚，“阳虚则寒”，本身阳气不足，不能温阳四肢末端，就会出现凉的表现，除此之外可能伴有神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸痛、腰背冷痛、听力下降或耳鸣等，同时在面色表现就是色青白无光或黧黑。

经常怕冷、手足冰凉一般情况下都是阳气不能温养四肢所导致的，加上日常生活中饮食没有什么规律，长期积累过程中脾胃损伤，导致了 虚， 虚之后又逐渐引起肝气郁结，气行受阻，后会产生气滞的病理，阻碍阳气通行气 ，则出现四肢冰凉。

女性缺铁的主要原因是月经导致了铁的损失。铁是制造 红蛋白的重要原料， 红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢的任务，若女性膳食中铁含量较低，营养得不到充分的氧化，产热不够，就容易感到寒冷。

小腿发凉是怎么回事?

1、原因一：神经受压 神经支配着**不同区域的感知与肌力。其中，感知会包括冷热感。因而，当负责小腿肚冷热感的神经受压，会有可能出现“小腿总是发凉”的感觉。

2、排除穿衣服穿少，除此之外，感觉异常有时反而有意义，如觉得一条腿正常，另一条腿有点发凉，考虑负责感觉的部分神经有问题，比较常见腰椎问题。

3、问题一：小腿发凉是怎么回事 小腿发凉，有疲劳感，多为下肢 液循环不好，年轻人要除外 栓闭塞性脉管炎，年龄大者要除外闭塞性动脉硬化可能。早症状是肢体怕冷、发凉，易疲劳，建议做 管方面的检查，除外下肢 管疾病可能。

4、小腿感觉冷实际上是小腿一种异常感觉，并不是由于局部凉造成的这种冷的感觉。

腿冰凉是怎么回事?

1、腿脚冰凉是什么原因，怎么治 天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 手脚冰冷和心脏 管有很大的关系。

2、一般而言，小腿发凉，都是由于轻微的风湿造成的。患者年轻时不注意对小腿的保暖，或者女性生完孩子，坐月子时不注意，等等都可能会造成风湿。针对这样的小腿发凉，只要注意保暖即可。可以在膝盖上裹上厚厚的护膝。

3、如果腿部总是发凉，这一般是由于腿部遭受寒冷空气**，或者身体阳气虚弱导致的，平时胃部不好，所吃的食物，没有办法通过消化，让**吸收，就会产生热量供应不足的情况，从而会导致腿凉的症状出现。

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