睡觉磨牙缺什么元素(孩子睡觉时磨牙是怎么回事?是不是身体缺乏某种维生素?)
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睡觉磨牙缺什么?睡觉磨牙暗示什么?
睡觉磨牙可能是缺乏维生素D导致，但是导致睡觉磨牙的原因有很多，不一定是身体缺少什么。常见的原因有牙齿咬合不协调、睡眠障碍、精神过于紧张或者兴奋、肠道寄生虫感染、维生素D缺乏性佝偻病、胃肠功能紊 、甲亢等。
缺少钙的问题一直存有，成年人之后就一直会磨牙，到女性更年期更是如此。
孩子睡觉时磨牙是怎么回事?是不是身体缺乏某种维生素?
首先孩子精神过于紧张，晚上会磨牙，孩子肠道内有寄生虫，寄生虫在肚子里面运动的时候会**肠道，之后引起孩子的神经混 而出现磨牙。
小孩子磨牙有可能是白天受到惊吓，心理在身体深度睡眠时的反应，还有一种可能是缺某种身体必须的物质。
孩子磨牙也有可能是缺钙和缺乏维生素D引起的，晚上孩子睡觉会爱出汗，夜惊，烦躁不安，可以在医生的指导下给孩子补钙，平时带孩子多晒晒太阳，磨牙的情况会慢慢减少。
晚上睡觉磨牙是缺什么东西
1、晚上睡觉长时间的磨牙，一般和体内缺钙，维生素缺乏肠道寄生虫，有些精神压力过大，也容易造成磨牙等。建议白天放松心情，有时间多到户外活动减轻压力，适当的补充些含钙的食物。还可以用些驱虫的*物，比如肠虫清等。
2、还有一部分人是由于牙齿咬不合适或者是消化液和唾液分泌过多就会导致睡眠期间磨牙；如果患者的消化系统有疾病，通过消化道的反射也会产生磨牙的现象，还有一些不明原因尚未被发现。
3、晚上睡觉磨牙是因为生活压力大或者长期的不规律的作息，或者长期处于紧张的脑力劳动以及微量元素的缺乏。成为步入了社会，参加了工作之后常常遭遇的重大压力问题也是导致其夜晚睡觉磨牙的原因。
4、睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。
儿童睡觉磨牙需要补充什么
1、这里听得多的说法。就是孩子可能缺钙了，可以适当给宝宝补充一些维生素AD和钙水等，缺钙也会造成孩子半夜磨牙。孩子可能存在积食。睡前不要吃太饱，进餐时间要固定，吃饭的时候不要呵斥孩子，不注意的话。
2、一个孩子在睡觉的时候总是磨牙，父母听起来也会很害怕，那可能是孩子出现了缺钙的现象，要多给孩子补充钙。
以上就是睡觉磨牙缺什么元素的相关信息，希望对大家有所帮助。
