警惕！身上出现这种痒痒的小水泡 千万别挠

本文专家周小波是上海交通大学的医学博士。

不知道大家有没有过这种经历。

每到夏天，很多人的手指上会长出一些透明的水泡，不仅让人怀疑自己的生命，而且一旦抓破还会脱皮。

关键是来的时候不打招呼，而且密密麻麻，恐惧密集的人根本无法面对。

有人说是湿疹，更可怕的是有人说是脚气传到手。

脚气会长手吗？这些磨水泡是怎么回事？

今天就给大家好好介绍一下这个夏天常见的疾病。

小水泡是一种什么皮肤病？

如果水泡看起来像这样，它可能是汗疱疹.

疱疹这种东西，不会危及你的生命，只会让你痒。

春末夏初，汗流浃背的人开始磨刀霍霍，去皮。

刚开始可能只是手掌侧面几个米粒大小的水泡，比皮肤表面略高。疱液清澈，在周围正常皮肤中间，看起来像一对无害的岁月。

但是到了盛夏，这些小水泡就会肆无忌惮地在你手上遍地开花，随之而来的瘙痒会让你觉得无爱。

图片来源《中国临床皮肤病学》赵编

无奈，这些家伙生命力顽强，不愿自断，慢慢干枯形成脱皮。

如果把上面的死皮剥掉，下面就会露出又薄又嫩又鲜红的新上皮。稍微揉一下，就会有很强烈的感觉，不是痒就是痛。

汗疱疹可分散生长，也可成群出现，多发生于手掌、两侧及指尖，常呈对称分布。运气不好的话，会长在手背或者脚底，那就更让人受不了了。

汗疱疹是脚气引起的吗？

因为汗疱疹发生的地方是在手脚汗腺特别发达的地方，而且水疱是主要表现，所以一度认为和汗腺有关。

但是目前的研究表明汗疱疹是一种内源性皮肤湿疹样反应，并证实它的发病和多种因素相关，如遗传、癣菌感染、某些接触性**、过敏体质、甚至日光照射和精神因素等。

在接触**中，一个重要因素是金属镍铬等引起的全身过敏。这些患者如果接触硬币(硬币中往往含有镍铬等成分)，就会出现皮疹。对于金钱过敏的痛苦，他们大概有发言权。

所以单纯疱疹根本不是脚气引起的。

有的患者是先感染脚气，然后传染到手上，产生小水泡。这种手癣称为水疱型，一般为单侧，经抗真菌治疗可根除。

如何处理汗疱疹？

单纯疱疹虽然在冬季可以自愈，但春夏季节容易复发，如果不及时治疗，往往会加重。

强迫症严重的人喜欢刺破疱疹，但这种做法是完全错误的示范。

戳破汗疱疹有可能会导致细菌感染，出现一系列并发症，导致严重的后果。

因此，千万不要尝试穿刺单纯疱疹。对于它的治疗，我们首先提倡使用外用*物。

-外用

早期的水疱损伤主要是干燥止痒造成的，外用炉甘石洗剂即可达到目的。

开始脱皮时，外用糖皮质激素是治疗带状疱疹的常用*物，通常选择软膏型为宜。

但长期外用糖皮质激素会引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应。

此外，局部免疫抑制剂如他克莫司或吡美莫司对带状疱疹也有效，可抑制免疫细胞释放炎症介质。

研究指出，与糖皮质激素相比，外用免疫抑制剂的复发率更低。

-内科

对于瘙痒较重或症状较重的患者，短期口服***等皮质类固醇可快速见效。

近年来发现肿瘤坏死因子抑制剂依那西普对难治性疱疹有较好的疗效。但这些*物有严格的适应症，应在医生指导下服用。

如何预防汗疱疹？

1.避免抓挠：抓挠往往是导致病情恶化和并发症的主要原因，应尽量避免。

2.手部护理：换季时，尽量少碰水和洗涤剂，多擦护手霜保湿。

3.情绪调节：保持好心情。精神因素对带状疱疹的影响非常明显，良好的心情对带状疱疹的治疗极为有效。

4.避免**性接触：弄清楚你的疱疹是否与金属有关，如果是，尽量避免。这种方法对金属过敏患者非常有效。

所以，如果长了这种小水泡，千万别手痒搔抓或者挑破了。